शरीर से पथरी को खत्म करता है, आंवला का प्रयोग
दोस्तों , आज हम आप लोगों के लिए लेकर आये हैं, जिसे हर मर्ज की दवा भी कहा जाता है यानि की आंवला | जी हाँ आवंला, आज हम बात करेंगे| इसके फायदे और इसके ईस्तेमाल के बारे में| तमाम गंभीर बीमारियां जैसे मधुमेह, बवासीर, नकसीर, दिल की बीमारी आदि का इलाज आंवले में छिपा हुआ है। आइए हम आपको बताते हैं कि यें आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है।
दोस्तों, ये विटामिन-सी का एक अच्छा स्रोत होता है। एक आंवले में तकरीबन 3 संतरे के बराबर विटामिन सी की मात्रा होती है।
दोस्तों यें, पथरी की समस्या में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद साबुत होता है| यदि हम 40 दिन तक लगातार आंवले को सूखा कर| उसका पाउडर बना लें, फिर उस पाउडर को रोज मूली के रस में मिलाकर खाएं, इससे कुछ ही दिनों में पथरी गल जाएगी|
यें शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में बहुत सहायता करता है| शरीर में खून की कमी नहीं होने देता, खून में हीमोग्लोबिन की कमी नहीं होता| इसलिए शरीर में खून की कमी से बचने के लिए आंवले का सेवन बेहद जरूरी है|
खांसी आने पर दिन में कम से कम तीन बार आंवले के मुरब्बा का सेवन गाय के दूध के साथ करे। अगर ज्यादा तेज खांसी आ रही हो तो आंवले को शहद में मिलाकर खाने से खांसी जड़ से ठीक हो जाती है।
इसको खाने से कई प्रकार की शरीरिक समस्याओं और रोगों से बचाव होता है साथ ही साथ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। खासतौर पर सर्दियों में ये बहुतायत में मौजूद होता है।
हमें उम्मीद है हमारे द्वारा दी गयी आंवला की जानकारी आपको पसंद आयी होगी |
Writer, Storyteller, Dreamer
